A muchos les ha tocado celebrar su cumpleaños en cuarentena en tiempos de coronavirus. Muchos lo han vivido con frustración, otros no tanto, por eso, hoy en mi invitación a la reflexión comencemos con la siguiente pregunta:
¿Cuál era el objetivo del cumpleaños que deseabas o deseas celebrar?
Hay padres y madres que pueden ubicarse en el grupo 1, cuyos objetivos son:
- ¿Ganar el premio al cumpleaños más elaborado?
- ¿Tirar la casa por la ventana?
- ¿Gastar la mayor cantidad de dinero?
- ¿Invitar la mayor cantidad de personas?
- ¿Demostrar cuánto quieres a tus hijos a través de competir con la otra mamá que hizo un cumpleaños espectacular?
- ¿Competir con otras mamás o papás sobre el mejor cumpleaños?
Ahora, hay padres que forman parte de un grupo 2, cuyos objetivos pueden ser:
- ¿Celebrar el nacimiento de mi ser querido?
- ¿Demostrar lo importante que es para mi?
- ¿Dedicarle un tiempo especial?
- ¿Darle un momento para recordar?
- ¿Hacer sentir especial a tu ser querido?
¿La cuarentena afecta la celebración del cumpleaños o son mis objetivos los que lo pueden afectar?
Si estás en el primer grupo, lamento decirte que sí, la cuarentena interferirá probablemente en en logro de esos objetivo, pero si estás en el segundo grupo (y eso espero) puedo decirte que la situación de cuarentena no debe interferir en la celebración del cumpleaños, sino al contrario, puede ser la oportunidad para:
- Ser más creativos
- Estar en casa y dedicar más tiempo del día al normalmente dedicado
- Aplicar lo hecho en casa que muchas veces llena más al corazón
- Valorar la conexión emocional
- Ver a tu hijo reír y disfrutar
- Darte cuenta de cuál es realmente el valor
- Crear momentos de disfrute aunque sean diferentes a los que pensamos
.
En fin… volvemos a lo básico, que sea diferente no quiere decir que sea malo o negativo, todo depende de cómo lo veas y cuál es tu objetivo .
¿Por qué celebrar el cumpleaños?
Ya hace tiempito había escrito sobre sus beneficios, pero acá te los recuerdo
¿Te ha tocado celebrar el cumpleaños tuyo o de tus chamos en cuarentena? Cuéntanos qué ideas tuviste, capaz ayudan a muchas mamás y papás que nos están leyendo
Autora: Melissa Rosales – Psicóloga Infantil , especialista en Psicología Clínica psicochamos@gmail.com
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